Природные солнечные лучи полезны для кожи с атопичным дерматитом. Однако короткий летний сезон вынуждает искать замену солнечному свету зимой. Солярий помогает решить проблему отсутствия солнца на улице в холодное время года. Даже короткие сеансы способствуют выработке витамина Д, позволяют погреться, получить заряд бодрости и хорошего настроения.
Солярий при псориазе: польза или вред
При атопическом дерматите кожа может отреагировать на посещение солярия как улучшением, так и ухудшением состояния. Солярий увеличивает риск развития побочных явлений – сухости кожи, появления новых очагов. Однако в зимнее время, при соблюдении рекомендаций лечащего врача и правил посещения солярия, люди с атомическим дерматитом могут восполнить нехватку природного солнечного света таким образом. Специалист порекомендует длительность и частоту сеансов в каждом индивидуальном случае, так что его консультация перед принятием решения обязательна.
Преимущества солярия для атопичной кожи:
- выработка в организме витамина Д, синтез которого снижен в холодное время года;
- лучшее усвоение кальция;
- регресс высыпаний;
- укрепление иммунитета за счет стимуляции выработки антител и повышения сопротивляемости нагрузкам;
- купирование воспалений.
Противопоказания и ограничения посещения солярия при атопичном дерматите:
- наличие активных очагов воспаления;
- острые вирусные инфекции;
- летняя форма болезни, при которой новые высыпания появляются под действием ультрафиолета;
- пустулезный тип заболевания, характеризуемый образованием пустул;
- наличие таких сопутствующих состояний, как фотодерматоз, эритродермия.
Правила безопасного загара при псориазе
В большинстве случаев курс лечения с помощью солярия подразумевает 20-30 процедур с частотой раз в два дня. Длительность сеансов должна начинаться с 5 минут. Чтобы загар был безопасным, следует соблюдать простые правила:
- выбирать вертикальный солярий, в котором все тело прогревается равномерно;
- не наносить средства ухода, не совместимые с ультрафиолетовыми лучами;
- первую процедуру считать тестовой и оценить состояние кожи после нее;
- продолжать сеансы только при отсутствии неприятных ощущений;
- исключить на период поседения солярия факторы, провоцирующие воспаление – алкоголь, курение, "мусорную" пищу, а также стресс.
Длительность сеанса в солярии при атопичном дерматите
Рекомендации по продолжительности пребывания в солярии выдает врач, опираясь на клиническую картину, состояние здоровья пациента и особенности кожи. Длительность первого сеанса не должна превышать пять минут, после чего можно будет принимать решение о постепенном увеличении (или уменьшении) времени нахождения под лучами.
